L’expérience
Repère cinq actions effectuées presque automatiquement au cours de ta journée. Contente-toi de les remarquer.
Lorsque tu as terminé
Lequel de ces automatismes aimerais-tu observer encore, sans forcément le changer ?
Observe ce qui est là sans imposer d’interprétation. Une coïncidence ou une synchronicité constatée n’est pas présentée ici comme une preuve objective.